Manfaat pohon dan buah cermai atau cerme untuk kesehatan || Manfaat Cermai ( Buah, Akar dan Daun ). Cermai adalah sejenis pohon yang memiliki buah yang masam atau kecut. Yang dalam bahasa ilmiahnya disebut Phyllanthus Acidus. Buah cermai ini rasanya masam minta ampun, mungkin dengan melihatnya saja kita sudah merasakan rasa asam nya. Untuk sekarang ini pohon cermai sudah jarang, mungkin didaerah pedesaan yang masih banyak pohon cemai ini. Disamping itu tidak ada orang yang menjual buah cermai, baik itu dipasar ataupun di swalayan. Kalau kita menginginkannya tinggal minta saja sama orang yang punya pohon cermai, Pasti dengan senang hati mereka akan memberikannya. Sebenarnya buah cermai ini kalau dilihat sangat menarik seakan-akan kita ingin memakannya. Tapi jangan salah dibalik rasa asam itu ternyata bermanfaat bagi kesehatan.
 |
| cerme atau cermai |
- Daun cermai ( Rebusan daun muda cermai )
* Mengobati sembelit
* Mencegah kanker
* Mengatasi Kegemukan ( pelangsing tubuh )
* Mengatasi darah tinggi
* Penangkal racun akibat gigitan serangga
Mengapa daun cermai lebih banyak manfaatnya? Hal itu dikarenakan daun cermai mengandung banyak air, karbohidrat, saponin, flvonoida, tanin, polifenol, lemak, protein dan serat. Sedangkan Buahnya hanya mengandung serat dan vitamin C. Oleh sebab itu yang lebih bermanfaat adalah daunnya. Maka dari itu mulai sekarang jangan lagi memandang sebelah mata pada si cermai ini, bagaimanapun rasanya tapi tetap ada manfaatnya bagi kesehatan kita.
Manfaat Buah Cermai - Ceremai banyak tanam orang di halaman, di ladang dan tempat lain sampai ketinggian 1.000 m dpl. Pohon kecil, tinggi sampai 10 m, kadang lebih. Percabangan banyak, kulit kayunya tebal.
Daun tunggal, bertangkai pendek, tersusun dalam tangkai membentuk rangkaian seperti daun majemuk. Helai daun bundar telur sampai jorong, ujung runcing, pangkal tumpul sampai bundar, tepi rata, pertulangan menyirip, permukaan licin tidak berambut, panjang 2 - 7 cm, lebar 1,5 - 4 cm, warna hijau muda. Tangkai bila gugur akan meninggalkan bekas yang nyata pada cabang.
Perbungaan berupa tandan yang panjangnya 1,5 - 12 cm, keluar di sepanjang cabang, kelopak bentuk bintang,,mahkota merah muda. Terdapat bunga betina dan jantan dalam satu tandan. Buahnya buah.batu, bentuknya bulat pipih, berlekuk 6 - 8, panjang 1,25 - 1,5 cm, lebar 1,75 - 2,5 cm, warnanya kuning muda, berbiji 4-6, rasanya asam. biji bulat pipih berwarna cokelat rnuda.
Daun muda bisa dimakan sebagai sayuran. Buah muda bisa dimasak bersama sayuran untuk menyedapkan masakan karena memberi rasa asam. Buah masak dapat dimakan langsung setelah diremas dengan air garam untuk mengurangi rasa sepat dan asam, dimakan setelah dibuat manisan atau selai. Perbanyakan dengan biji atau okulasi.
Manfaat Buah Cermai : untuk batuk berdahak, menguruskan badan, mual, kanker, sariawan; Asma, sakit kulit, sembelit, mual akibat perut kotor;
Bagian yang digunakan:
INDIKASI :
Daun berkhasiat untuk:
- batuk berdahak,
- menguruskan badan,
- mual,
- kanker, dan
- sariawan.
Kulit akar berkhasiat untuk mengatasi :
- asma dan
- sakit kulit.
Biji berkhasiat untuk mengatasi :
- sembelit dan
- mual akibat perut kotor.
CARA PEMAKAIAN :
1. Obat Sembelit
a. Siapkan biji ceremai sebanyak 3/4 sendok teh, dicuci lalu digiling sampai halus. Seduh dengan 1/2 cangkir air panas. Sewaktu masih hangat tambahkan 1 sendok makan madu, aduk sampai merata kemudian diminum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.
b. Siapkan daun ceremai segar sebanyak 3 g, dicuci lalu ditumbuk halus. Seduh dengan 1/2 gelas air panas, lalu didinginkan. Hasil seduhan diminum sekaligus bersama ampasnya.
2. Obat Asma :
Siapkan biji ceremai sebanyak 6 biji, bawang merah 2 butir, akar kara (Dolichos lablab) 1/4 genggam, buah lengkeng (Nephelium longanum; Euphoria longana) 8 butir, dicuci lalu ditumbuk seperlunya. Bahan-bahan tersebut lalu direbus dengan 2 gelas air bersih sampai.tersisa 1 1/2 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum dengan air gula secukupnya. Sehari 2 kali, masing-masing 3/4 gelas.
3. Obat Kanker :
Siapkan daun ceremai yang masih muda sebanyak 1/4 genggam, daun belimbing 1/3 genggam, bidara upas 1/2 jari, gadung cina 1/2 jari, gula enau 3 jari, dicuci lalu dipotong-potong seperlunya. Bahan-bahan tadi lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tertinggal kira-kira 3/4 bagian. Setelah dingin disaring, siap untuk diminum. Sehari 3 kali, masing-masing cukup 3/4 gelas.
4. Melangsingkan badan :
Minum air rebusan daun ceremai. Obat ini bekerja kuat, jangan menggunakan dalamjangka waktu lama.
CATATAN : Cairan akar beracun. Sebaiknya tidak menggunakan akar ceremai untuk pengobatan. Manfaat Buah Cermai
sumber : berbagai sumber